۱. ریشه ویروسی؛ تفاوت در منشأ

اولین تفاوت در نوع ویروس‌های مهاجم است:

• سرماخوردگی: معمولاً توسط بیش از ۲۰۰ نوع ویروس (که شایع‌ترین آن‌ها Rhinoviruses هستند) ایجاد می‌شود. به همین دلیل است که ما در طول سال ممکن است چندین بار سرما بخوریم.

• آنفولانزا: صرفاً توسط ویروس‌های خانواده Influenza (نوع A، B و C) ایجاد می‌شود. این ویروس‌ها بسیار تهاجمی‌تر هستند و سیستم ایمنی را به شدت به چالش می‌کشند.

۲. آناتومی علائم؛ از بینی تا ریه

در حالی که هر دو بیماری دستگاه تنفسی را درگیر می‌کنند، اما عمق درگیری متفاوت است:

الف) تب و لرز (شاخص اصلی)

در سرماخوردگی، تب یک پدیده نادر است و اگر هم رخ دهد بسیار خفیف است. اما در آنفولانزا، تب بالای ۳۸.۵ درجه که ناگهانی شروع می‌شود، علامت حاکم است. لرزهای شدید که با لرزش بدن همراه است، تقریباً همیشه نشانه آنفولانزاست.

ب) سرفه و مشکلات تنفسی

سرفه در سرماخوردگی معمولاً خلط‌دار و همراه با ترشحات پشت حلق است. در آنفولانزا، سرفه معمولاً خشک، عمیق و دردناک است و می‌تواند تا دو هفته یا بیشتر ادامه یابد.

ج) دردهای عضلانی و خستگی (Fatigue)

آنفولانزا باعث ایجاد وضعیتی به نام "ضعف مفرط" می‌شود. بیمار ممکن است احساس کند "یک تریلی از روی او رد شده است". این خستگی در سرماخوردگی بسیار ملایم است و فرد معمولاً می‌تواند به فعالیت‌های روزانه خود ادامه دهد.

۳. جدول مقایسه بالینی (برای تشخیص سریع)

علامتسرماخوردگی (Cold)آنفولانزا (Flu)ظهور علائمتدریجی (طی ۲-۳ روز)ناگهانی (در عرض چند ساعت)تبنادرشایع و شدید (۳-۴ روز)سردردغیرمعمولبسیار شدید و مداومبدن‌دردخفیفشدید و فراگیرخستگیگذرا و ملایمشدید (ممکن است ۲ تا ۳ هفته باقی بماند)گرفتگی بینیشایعگاهی اوقاتعطسهبسیار شایعگاهی اوقات

۴. عوارض خطرناک؛ چه زمانی باید نگران شد؟

سرماخوردگی نهایتاً منجر به سینوزیت یا عفونت گوش می‌شود. اما آنفولانزا می‌تواند خطرناک باشد:

1. پنومونی (ذات‌الریه): عفونت ریه که می‌تواند منجر به بستری شدن شود.

2. التهاب قلب و مغز: در موارد نادر ویروس آنفولانزا می‌تواند باعث میوکاردیت یا انسفالیت شود.

3. تشدید بیماری‌های زمینه‌ای: مانند آسم یا دیابت.

۵. استراتژی درمان و مدیریت هوشمند در دکتر اِب

ما در DREB معتقدیم پیشگیری همیشه ارزان‌تر و ایمن‌تر از درمان است. اگر علائم را حس کردید، این پروتکل را اجرا کنید:

گام اول: هیدراتاسیون و استراحت

بدن برای مبارزه با ویروس به انرژی نیاز دارد. مصرف مایعات گرم و استراحت مطلق در ۴۸ ساعت اول، کلید طلایی است.

گام دوم: مدیریت علائم با مکمل‌های تخصصی

در این مرحله، استفاده از محصولات موجود در فروشگاه دکتر اِب می‌تواند روند بهبودی را تسریع کند:

• زینک (روی): مصرف زینک در ۲۴ ساعت اول شروع علائم، تکثیر ویروس را در مخاط گلو متوقف می‌کند.

• ویتامین D3: تحقیقات نشان داده افرادی که سطح ویتامین D بالایی دارند، کمتر به آنفولانزای شدید مبتلا می‌شوند.

• شربت‌های گیاهی حاوی آویشن و پیچک: برای مدیریت سرفه‌های خشک آنفولانزا بسیار موثرند.

گام سوم: محصولات بهداشتی

استفاده از بخور سرد و شستشوی مداوم مجاری بینی با محلول‌های کلرید سدیم، بار ویروسی را کاهش می‌دهد.

جمع‌بندی؛ کدام یک را دارید؟

اگر فقط عطسه می‌کنید و کمی گلویتان می‌سوزد، احتمالاً یک سرماخوردگی ساده است. اما اگر تب بالا، سردرد شدید و ضعف بدنی دارید که شما را از کار انداخته است، شما با آنفولانزا روبرو هستید.

آیا سیستم ایمنی شما آماده مقابله است؟

همین حالا با مراجعه به بخش [مکمل‌های تقویت ایمنی دکتر اِب]، سبد سلامتی خود را تکمیل کنید و از تخفیف‌های دوره‌ای ما برای محصولات اورجینال بهره‌مند شوید.